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Ancora una volta Michele Talamonti ci regala delle immagini fantastiche.
Un video girato all’alba mentre fa snowkite nella località Piani di Ragnolo nel comune di Acquacanina in provincia di Macerata.

Buona […]

I gestori degli impianti della località di Sarnano fanno sapere tramite la loro pagina facebook Sarnanoneve.it che la stazione sciistica aprirà ufficialmente domani giovedì 7 dicembre e si potrà sciare gratis fin […]

Grazie al meteo favorevole, ieri la località sciistica di Bolognola ha aperto i primi due impianti di risalita: la manovia Scoiattolo ed il tapis roulant Madonnina.
Ambedue gli impianti vengono utilizzati per […]

Il nostro percorso alla scoperta dei più importanti impianti sciistici d’Italia continua con Panarotta, località molto tranquilla del Trentino famosa appunto per lo sci alpino. Panarotta si trova in Valsugana, è […]

La presciistica non è solo un modo per tenersi allenati ed in forma ma anche un allenamento che permette di diminuire sensibilmente il rischio di avere infortuni mentre si va con gli sci o con lo snowboard.Come […]

Avete presente un caratteristico paesino di montagna immerso nel cuore delle Alpi Marittime? Quel posto è Frabosa Soprana, una delle località sciistiche che vi consigliamo di visitare. Siamo in Piemonte, in P […]

Proseguiamo il nostro percorso di scoperta delle più importanti stazioni sciistiche del nostro Paese trasferendoci oggi nella provincia di Cuneo, dove il più grande comprensorio della zona è il Mondolé Ski, che […]

Le temperature molto basse e le nevicate di questi giorni che hanno coperto di neve le zone colpite dal terremoto come Visso, Castelsantangelo sul Nera ed Ussita dove sono situati gli impianti e le piste del […]

Grazie alle copiose nevicate, Roccaraso è la prima stazione sciistica della regione Abruzzo ad aprire gli impianti, infatti l’apertura prevista per il 2 dicembre è stata anticipata ad oggi.
Le prime piste da s […]

Esercizio di presciistica per la mobilità articolare specifica della caviglia.

Un ringraziamento speciale a:

Model: Marta Losego
Location: Palestra Meeting Action – Tolentino (MC)

Iniziano gli appuntamenti di sci in notturna nella località di Corvatsch (Snow Night Corvatsch) in Svizzera nell’Engadina. Ogni venerdì sera si potrà sciare sulla pista che ha il primato di essere la più lung […]

Esercizio di presciistica per la forza esplosiva che va ad interessare tutti i muscoli della coscia con enfasi sulla muscolatura laterale.

Un ringraziamento speciale a:

Model: Marta Losego
Location: Palestra […]

Cerchi in affitto case per Capodanno in montagna nelle Marche per festeggiare in compagnia dei tuoi amici o con la dolce metà il nuovo anno?

Trova le case in affitto per Capodanno nelle Marche situate in mo […]

Esercizio di presciistica che va a potenziare i muscoli del gluteo, del retto femorale in sinergia con i gruppi posteriori della gamba.

Un ringraziamento speciale a:

Model: Marta Losego
Location: Palestra […]

A Bolognola è entrato in funzione l’impianto di innevamento programmato che consentirà di aprire alcune piste con neve artificiale in vista delle prossime festività natalizie:

Natale a Bolognola
C […]

https://www.facebook.com/bolognolaski/videos/2014065872203738/

Questo esercizio di presciistica va a rafforzare i muscoli stabilizzatori delle ginocchia.

Un ringraziamento speciale a:

Model: Marta Losego
Location: Palestra Meeting Action – Tolentino (MC)

Oramai è ufficiale l’estensione del famoso gioco Steep (sci, snowboard, tuta alare e parapendio) ti farà vivere i Giochi Olimpici Invernali del 2018 a Pyeongchang, in Corea del Sud direttamente dal salotto di c […]

Esercizio di presciistica di rinforzo dei muscoli posteriori della gamba quali gastrocnemio, soleo e popliteo.

Un ringraziamento speciale a:

Model: Marta Losego
Location: Palestra Meeting Action – Tolentino (MC)

Dove sciare a Paganella Ski Ci spostiamo ancora una volta in Trentino per scoprire l’altopiano della Paganella, tra le Dolomiti del Brenta, dove […]

Esercizio di presciistica che va a stimolare la capacità coordinativa, la forza esplosiva degli arti inferiori, abbinata ad un’ andatura specifica della corsa.

Un ringraziamento speciale a:

Model: Marta Lo […]