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Esercizi presciistica, Affondo posteriore con slancio frontale

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Esercizi presciistica, Affondo posteriore con slancio frontale
Esercizi presciistica, Affondo posteriore con slancio frontale

Esercizio di presciistica che va a potenziare i muscoli del gluteo, del retto femorale in sinergia con i gruppi posteriori della gamba.

Un ringraziamento speciale a:

Model: Marta Losego
Location: Palestra Meeting Action – Tolentino (MC)