Esercizi presciistica, Plank
Uno degli esercizi di presciistica è il Plank: esercizio isometrico per la resistenza ed il potenziamento, nello specifico del muscolo retto addominale.
https://youtu.be/286X9BFnhd0
Un ringraziamento speciale a:
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Dove sciare a Maniva in Val Trompia, impianti e piste
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25 Aprile alternativo sui Monti Sibillini
Luca Tambella ci invia alcune foto del suo 25 Aprile alternativo sulla neve di Castelmanardo - Bolognola nei Monti Sibillini.
Pista Streif – Kitzbuehel Austria
La pista Streif è un tracciato mitico che si trova a Kitzbühel in Austria, precisamente nella zona del Tirolo. Certamente la più difficile pista...
Lo sapevi che in Italia c’era una seggiovia per raggiungere la spiaggia?
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Arabba, cabina della funivia fuori controllo finisce contro la stazione di valle
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A Sarnano apre la pista di pattinaggio su ghiaccio
Dal 17 dicembre 2011 al 28 febbraio 2012 a Sarnano in piazza della Libertà, si potrà pattinare su ghiaccio.Una bellissima iniziativa alle porte delle...
Cervinia sci estivo, dal 29 giugno all’8 settembre 2019
Apertura impianti e piste fissata per il prossimo 29 giugno a Cervinia. Gli appassionati di sci e snowboard potranno godersi la neve durante la...
A Sarnano importanti novità per tutti gli amanti dello sci e snowboard
La località sciistica di Sarnano per la stagione invernale 2016/2017 ha in serbo ben due novità per gli appassionati della neve, un nuovo tappeto...
Snowtopia, gioco manageriale per costruire e gestire una stazione sciistica
Per tutti gli appassionati di sci, in questo periodo di quarantena a causa dell'emergenza Coronavirus è nato un bellissimo passatempo che permette di costruire...
