Esercizi presciistica, Balzi monopodalici laterali

Esercizi presciistica, Balzi monopodalici laterali
Esercizi presciistica, Balzi monopodalici laterali

Esercizio di presciistica per la forza esplosiva che va ad interessare tutti i muscoli della coscia con enfasi sulla muscolatura laterale.

Un ringraziamento speciale a:

Model: Marta Losego
Location: Palestra Meeting Action – Tolentino (MC)