Esercizi presciistica, Squat a corpo libero

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Esercizi presciistica, Squat a corpo libero
Esercizi presciistica, Squat a corpo libero

Uno degli esercizi di presciistica è lo Squat a corpo libero: esercizio di forza per il quadricipite femorale in sinergia con i muscoli del gluteo e del bicipite femorale.

Un ringraziamento speciale a:
Model: Marta Losego
Location: Palestra Meeting Action – Tolentino (MC)